何为执念，爱而不得放而不舍，求之不能失之不甘，是为执念人生就是不断得到与失去的过程，我们没有永恒的生命，也没有不老的青春。时间到了该老的会老，该走的会走，我们终不过是时间的过客，既为过客又何必执着呢?但是似乎所有人都长了两个心，一颗是贪心，一颗是不甘心所以你要问我怎么放下，我不知道该如何回答你，但是我建议你去听，春听风声 夏听蝉声，秋听虫声冬听雪声，白昼听琴声月下听萧声，山中听松风声，水际听欸乃声，去看看壮阔昂扬可见长河落日大漠飞燕的敦煌，去看看丹青水墨般秀丽的江南，去看看被白雪覆盖洁白如玉的长白山，去看众生，去找自己。菩提本无树，明镜亦非台。本是无一物，何处惹尘埃。当你什么都不在乎了你的人生才真正开始，无能为力也叫顺其自然。心无所谓又称随遇而安，不嫉妒，不攀比，不羡慕，不强求，在阳光下微笑，在风雨中奔跑。